比較

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2016.5.28撮影

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2017.4.23撮影

体力測定の目的で、ほぼ同じ時期に同じルートの山行で体力の定点観測のようなことをしています・・。

春の恒例ルートである・・奥多摩の御岳山～大岳山～馬頭刈山～檜原街道の十里木バス停までの全行程15km・・に挑戦した。

一年前のような途中で立ち止まるような膝の痛みは無く、全行程の所要時間は前回とほぼ同じ6時間半で完歩・・。

一年前の写真と比べると今年の方は、顔の表情に余裕があるように思える。したがって体力は上向き傾向にあると今回の山行での結論でした～・・。