相談役に退いてからPM3:00前後に退社している
。
自宅に帰ると寿子さんとお茶をした後、近くの公園に散歩にでかける。3.5Kmを40分前後で歩く。途中でスキーの「くの字姿勢」を繰り返し腰回りのストレッチして５時前に自宅に戻る。テレビのスイッチを入れて「シブ5時」を見ながらクールダウン
・・。
ｐｍ5:20 夕食となる。定番のおかずは、納豆・生野菜類・塩鮭の他に、日替わりで暖かい味噌汁や豆腐の鍋物になる。
ｐｍ6.：30 食器洗いの担当と掃除機かけと布団敷・お風呂の準備担当に分かれて片付け。 ｐｍ7:00には、寝るだけの体制が整う！
ｐｍ8：30 入浴 9：00前後に本をもって布団に入が15分位しか目が開いていない。そのまま翌朝の5：40まで就寝 夜中に3回トイレに立つ！ 4回目が起床時間となる・・。
Aｍ6：45 朝食 前日の夕食から12時間経過しているので胃の調子もよく毎朝美味しく頂いている
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毎日がこのスケジュールで回っている・・ちょうど50年間働いて手に入れた日常・・穏やかな日々を過ごしていると実感している
・・。
